Après un massage éliminons les toxines avec un bon thé !
Le massage d’une zone du pied va solliciter les énergies positives qui vont soigner les organes en lien précis avec cette zone du pied. Les tensions et les toxines, à l’intérieur et autour de l’organe, vont disparaître.
Mais encore faut-il éliminer du corps tout entier ces toxines libérées par le massage.
Je conseille en général de boire de l’eau après les manipulations. Mais, depuis un moment, je m’intéresse aux vertus diurétiques du thé vert (ou noir). Je vois vraiment la différence par la facilité avec laquelle j’élimine rapidement les toxines à travers mon urine.
Du coup, je veille à allier une eau purifiée, sans trop de résidus secs, sans trop de minéraux, avec des feuilles saines de thé vert. Pas de sachet… Et une vraie qualité bio, donc pas ce « bio low cost » industriel à quelques euros le paquet de 100 gr. Ce thé de mauvaise qualité, contenant souvent des résidus de pesticides, aurait l’effet contraire d’une purification de mon corps !
Mais pourquoi un thé est-il diurétique ?
En fait, il contient de la théine, donc de la caféine, mais mêlée à d’autres molécules comme la théanine qui nous apaise, à la différence d’un café.
La théine stimule ; la caféine excite.
Cette théine bienfaisante, plus présente dans les thés frais du printemps de l’année, va augmenter le flux sanguin vers les reins et inhiber l'absorption du sodium en excès, — ce qui explique pourquoi il agit comme un diurétique.
Mais maintenant, ce thé va-t-il nous déshydrater pour autant, à force de courir au petit coin ?
Comme l’explique le Dr Daniel Vigil*, tu ne perdras pas plus de liquide essentiel dans l'urine en buvant une boisson contenant de la caféine. Ton corps est intelligent et capable d'absorber autant de liquide qu'il en a besoin avant d’en expulser le reste.
* professeur à la clinique de médecine familiale à l’école de médecine de l'Université de Californie, Los Angeles.
